R E T R E A T S
Je ziet de laatste tijd door de bomen het bos niet meer. Alles is momenteel teveel. Je krijgt het zelf niet meer op een rijtje en kunt op dit moment wel een sparringpartner gebruiken, die je helpt de dingen weer helder te krijgen. Een professional, die precies aanvoelt wat je nodig hebt om verder te komen in jouw proces. Iemand met een goed gevulde rugzak, die jou helpt bij het uitzetten van jouw koers en de eertse stappen die daarbij horen. Sta jij al langer op zo'n kruispunt en wil je graag weer vooruit? Dan vertel ik je graag meer over de verschillende mogelijkheden voor een solo of couple retreat (op maat) in binnen- én buitenland.
I N F O R M A T I E
SOLO RETREAT
De solo retreat is speciaal voor diegene voor wie een groep te groot is, waar maatwerk een pré is en discretie gewenst. Deze retreat is voor diegene die het wat spannend vindt om zichzelf (in een groep) te openen, om zich kwetsbaar op te stellen, en voor wie veiligheid belangrijk is. Dat is wat deze retreat onderscheidend en uniek maakt; even alle tijd en aandacht voor jou!
COUPLE RETREAT
Wil je graag een retreat samen met je partner boeken? Bijvoorbeeld om aan jullie relatie en communicatie te werken? Dan is een couple retreat passend. Ook daarin bied ik een op maat gemaakt programma geheel passend bij jullie vraag en/of behoefte. Neem gerust even contact op voor een eerste kennismaking.
MAATWERK
Iedere retreat is eigen, veelzijdig en uniek in zijn vorm, omdat er niemand is als jij! Iedereen heeft z'n eigen journey te gaan. Daarom werk ik niet volgens een vast programma, maar kijken we tijdens de retreat elke dag weer wat er nodig is om verder te komen in jouw proces. De retreat is heel passend wanneer je bijvoorbeeld op een dieper level aan jezelf (en/of je relatie) wilt werken, als je een uitdaging voelt op het gebied van zelfbeeld en zelfvertrouwen, als je afstand moet nemen omdat je iets of iemand hebt los te laten, als je beter voor jezelf wilt leren zorgen, of als je door een fase van rouw en verlies gaat. En dan heb ik misschien nog niet datgene beschreven waar jij een uitdaging hebt liggen. Ik denk graag met je mee of ik de juiste persoon zou kunnen zijn om je daarin te begeleiden.
INHOUD
Samen kijken we naar waar je staat en waar je naartoe wilt, wat je achter wilt laten en wat je mee wilt nemen. Ik zorg voor een mooie opbouw gedurende de dagen, waarbij ik voldoende ruimte laat voor me-time. Deze dagen geven je nieuwe energie, inzichten, de nodige tools en brengen je in beweging op alle mogelijke fronten, letterlijk én figuurlijk. Je leert hoe je meer rust en helderheid kunt ervaren, zodat je eenmaal thuis ook de balans weet te vinden én te houden.
LOCATIE(S)
Deze retreat brengt je thuis bij jezelf, want alleen door de verbinding met jezelf aan te gaan, kun je voelen wat je precies nodig hebt. Dat is waarom ik altijd kies voor de mooiste locaties, gelegen in de natuur, zodat je de kracht van de natuur, en daarmee de kracht in jezelf weer kunt ervaren. Zo werk ik in binnen- en buitenland, op vaste locaties (zoals Vlieland - Strandhotel Zeeduyn of Epen - Hotel Inkelshoes) of op een door jouw geselecteerde (eigen) locatie. Neem gerust even contact op om jouw wensen te bespreken. Alles is mogelijk.
( R E ) T R E A T Y O U R S E L F
Wil jij ook stappen zetten, en voelt dit als de perfect timing voor jou? Neem dan even gerust contact met me op voor een intake, zodat ik samen met je kan kijken of de retreat past bij waar jouw behoefte ligt. De retreat wordt ingepland aan de hand van de urgentie én hoe onze beide agenda's eruit zien.
INVESTERING
De bijdrage voor deze 1:1 retreat is (per persoon):
- bij 4 dagen € 2.995,- / € 4.995,- voor 2 personen (excl. Btw voor ondernemers).
- bij 5 dagen € 3.500,- / € 5.995,- voor 2 personen (excl. Btw voor ondernemers).
Dit is inclusief dagelijkse 1:1 begeleiding, (lichte) yoga en meditatie, coaching en training, prachtige wandeltochten in een 5-sterren landschap (met optioneel voedingsadvies, powertrainingen en/of running therapie). De verblijfskosten voor jezelf, maaltijden en drankjes zijn voor eigen rekening, evenals de toeristenbelasting die je rechtstreeks met het hotel afrekent. Heb je zelf een voorkeur voor een (eigen/andere) locatie, laat het gerust even weten.
VOEL JIJ DIE JA?
Trek alvast je wandelschoenen aan! Bel me even óf vul via onderstaande button het intakeformulier in, dan neem ik snel contact met je op.